Psychologische Praxis

Psychologische Praxis

 

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Innehalten

Es gibt  Momente im eigenen Leben, in denen plötzlich ganz neue Fragen ins Bewusstsein drängen. Auslöser können Ereignisse sein, die als Krise oder Schicksalschlag erlebt werden, oder eine länger andauernde Unzufriedenheit mit bestimmten Aspekten des eigenen Lebens oder Alltags. Oder es melden sich Gefühle wie Ärger, Schmerz, Unruhe oder Angst.

Ich biete in meiner Praxis eine Begleitung für solche Lebenssituationen an. Die Basis für meine Arbeit ist die Haltung der gewaltfreien Kommunikation. Der Aufbau einer wertschätzenden Haltung sich selbst gegenüber und die Entwicklung und Mitgefühl und Verständnis für die eigenen wunden Punkte ist eine Grundlage für ein selbstbestimmtes und sinnerfülltes Leben.

Viele Menschen kennen ihre eigene Geschichte ganz gut und können reflektieren, was sie vermisst haben oder welche Erfahrungen einschränkend gewirkt haben. Der Zugang zu den damit verbundenen Gefühlen fehlt aber. Oft ist die Angst davor, sich schmerzlichen Erinnerungen aus der eigenen Biografie zu stellen, größer als das, was wir dann tatsächlich vorfinden. Hier arbeite ich mit einem Ansatz von verschiedenen inneren Persönlichkeitsanteilen und einer Methodik, die einen sicheren Zugang zu solchen Erfahrungen ermöglichen.

Zu den tieferen Quellen finden

Zu einem sinnerfüllten und selbstbestimmten Leben gehört eine innere Ausrichtung. Was trägt mich? In welchen größeren Zusammenhang fühle ich mich eingebunden? Was ist mein einzigartiger Beitrag in dieser Welt – und wie kann ich ihn in die Welt bringen? Diese Fragen zu beantworten bringt Frieden, Klarheit und Tatkraft ins eigene Leben und kann ein wichtiger Teil des Begleitungsprozesses sein.

Wir beginnen immer mit einem persönlichen Gespräch, um einander kennen zu lernen und zu klären, ob die Zusammenarbeit sinnvoll ist und stimmig.

Bitte vereinbaren Sie mit mir einen Telefontermin per E-Mail, wenn Sie Fragen haben.

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